Gordon Ramsay se chystá na triatlon a ukázal své tréninkové údaje

Slavný kuchař Gordon Ramsay zveřejnil své tréninkové údaje po nedávném tréninku, a naznačil také, že v roce 2026 se zúčastní triatlonu – a vypadá, že je v dobré kondici.

Slavný kuchař a dlouholetý nadšenec Gordon Ramsay se na svých profilech na Instagramu podělil o informace o svém tréninku, přičemž uvedl, že se chystá na triatlon. V příspěvku, který zveřejnil včera, je video z nádherného bazénu v Torontu, kde má rozložené své tréninkové vybavení, a fotografie jeho chytrých hodinek, které ukazují údaje z tréninku.

Během tohoto tréninku absolvoval Ramsay 2 000 metrů za 32:37,5, což odpovídá tempu 1:40 na 100 metrů. Jeho průměrná tepová frekvence během tréninku byla 128.

Při takovém tempu by Ramsay mohl během triatlonu dokončit plaveckou část o délce 3,8 km za 1 hodinu 3 minuty a 20 sekund (samozřejmě s ohledem na podmínky v otevřené vodě a rozdíl, který způsobuje nošení plaveckého obleku).

Údaje z tréninku Gordona Ramsayho ukazují na velmi intenzivní trénink.

Zatím není jasné, který triatlon Ramsay plánuje absolvovat, ale mezi fotografiemi byla i fotografie jeho čepice z triatlonu v Costa Navarino, kde dosáhl času 6:44:38, což je o téměř 8 minut lepší čas než jeho předchozí čas v Lucembursku.

Rodina Ramsayových pravidelně startuje v sérii závodů T100, jejímž cílem je získat finanční prostředky pro nadaci Gordon and Tana Ramsay Foundation, která podporuje dětskou nemocnici Great Ormond Street. Minulý rok se na závodě T100 v Londýně zúčastnila i celá rodina, včetně olympionika Adama Peatyho, který se v prosinci 2025 oženil s dcerou Ramsayových, Holly.

Gordon Ramsay gratuluje své manželce Tana poté, co dokončila závod T100 v Londýně v roce 2025 (foto: James Mitchell).

Udržování kondice V nedávné sérii Netflixu s názvem Being Gordon Ramsay se šéfkuchař vyjadřuje o důležitosti fyzické kondice v jeho životě a o tom, jak mu pomáhá zvládat jeho náročný rozvrh. Diváci ho také vidí, jak plave v moři poblíž rodinného domu v Cornwallu.

V rozhovoru, který poskytl v roce 2013 pro magazín, kde se objevil na titulní straně, Ramsay přiznal, že triatlon mu zachránil život. V tomto velmi osobním rozhovoru také odhalil, jak ho verbální útoky diváků během maratonu v Londýně v roce 2001 a předčasná smrt jeho otce motivovaly k tomu, aby se začal věnovat sportu.

„Pamatuji si, jak jsem se blížil k 35. kilometru a lidé křičeli: ‚Hej, Ramsay, ty tlustý idiote, už nejsi tak tvrdý,‘ a ptali se mě, jestli jsem ztratil svůj sportovní top. Měl jsem 118 kilogramů a když jsem se vrátil, už byla tma. Ve 34 letech jsem musel něco změnit. Můj otec zemřel na infarkt ve věku 53 let a kdyby se o sebe lépe staral, byl by ještě dnes mezi námi.“

Gordon Ramsay se účastnil mnoha triatlonových závodů, často jako součást fundraisingových akcí pro Great Ormond Street.

Ramsay absolvoval řadu triatlonů a v roce 2013 startoval na Mistrovství světa v triatlonu v Kona, kde dosáhl času 14 hodin, 4 minut a 48 sekund.