Trenink
Matthewsová dominuje v Taupo a hlásí se do sezóny s novým přístupem
Její čas v Taupo, 8:28:55, byl o 12 minut lepší než předchozí nejrychlejší čas a ukazuje neuvěřitelně rychlé rozdělení časů pro začátek sezóny: plavání – 53:30 (1:25 min/km); cyklistika – 4:38:01 (38,62 km/h); běh – 2:51:48 (4:06 min/km). V prvním závodě série Pro Series 2026 Matthews získala 5 000 bodů, což byl ideáln

Její čas v Taupo, 8:28:55, byl o 12 minut lepší než předchozí nejrychlejší čas a ukazuje neuvěřitelně rychlé rozdělení časů pro začátek sezóny: plavání – 53:30 (1:25 min/km); cyklistika – 4:38:01 (38,62 km/h); běh – 2:51:48 (4:06 min/km). V prvním závodě série Pro Series 2026 Matthews získala 5 000 bodů, což byl ideální začátek jejího boje o titul. Sedm minut později dorazila Hannah Berry a o čtyři minuty později Lotte Wilms, čímž doplnily ženské trio na stupni vítězů. Zajímavé byly i komentáře, které Matthews uvedla před a po svém vítězství, a které vrhly světlo na její plán přípravy na sezónu a nové partnerství s trenérem.
Stále se zlepšuje.
Po zranění lýtka v Marbelle na mistrovstvích světa Matthews na Instagramu uvedla, že za tři měsíce najela 500 kilometrů ve svých nových botách ON (švýcarská značka, se kterou podepsala smlouvu minulý rok). To je přibližně 42 kilometrů týdně, což se nemusí zdát mnoho pro sportovkyni světové úrovně, ale Matthews není sama, co se týče snižování objemu tréninku, aby se minimalizovalo riziko zranění. Po vtipu, že maraton, který absolvovala, se počítá jako "dlouhý běh", naznačila, že se také zaměřila na redukci váhy. V krátkém videu, které natočila se svým sponzorem oblečení Wyn Republic, řekla: "Myslím, že najít správnou rovnováhu je opravdu těžké." "Nikdo neví, kdy je potřeba zintenzivnit trénink a kdy je potřeba ho zmírnit, ale myslím, že je třeba se řídit tím, jak se cítíte. A někdy se mýlíte. "Můžete trénovat intenzivněji a pak postupně budovat momentum. "Takže, obecně platí, že odpočinek je správná volba, zvláště na začátku roku, před důležitým závodem."
Rozhodnutí o místě konání.
"Je skvělé odškrtnout si závod z Pro Series, ale hlavně jsem sem chtěla přijet." Přibližně tři týdny před závodem v Taupo trénovala v Austrálii, aby se aklimatizovala na letní teploty jižní polokoule.
Celkový pohled. Dodala: "Sedím a soustředím se a věnuji pozornost drobným věcem, ne se zaměřuji na detaily, jen jím, když mám hlad, spím, jak jen můžu, a užívám si tréninky. "Místo abych se soustředila na detaily, jako je výkon nebo tepová frekvence, přemýšlím o drobných věcech a o celkovém obrazu."
Manželský tým.
Před závody na Novém Zélandu Mark na Instagramu uvedl, že nikdy nečekal, že bude trénovat svou manželku. „Byl jsem přesvědčen, že je obtížné skloubit roli trenéra a péči o partnera tak, jak by měl manžel jednat,“ řekl. „Nebyla to záměrná věc, Kat se prostě rozhodla na chvíli odložit externí trénink, aby si odpočinula a získala prostor. „Nicméně, bylo to skvělé. Částečně proto, že teď není nutné být dokonalá nebo v nejlepší formě, vzhledem k velkým cílům v červenci a říjnu.“ Mark uvedl, že se, vzhledem k tomu, že není odborníkem ve všech oblastech, radí s Matthewm Bottrillem, Samem Proctorem a Björnem Geesmannem. Po závodech Matthews pro Pro Tri News uvedla, že během mimořádné sezóny nedělala „žádné zásadní změny“, navzdory změně trenéra. Co bude dál? Kromě zmínky, že letí do Geelongu, pravděpodobně na další závod Pro Series, Matthews nezveřejnila své plány na sezónu 2026. Nicméně, v příspěvku Marka se uvádí, že její hlavní cíle jsou v červenci a říjnu. Předpokládáme, že prvním z nich je závod London T100 a druhým je Mistrovství světa v triatlonu, které se koná 10. října. Závody na Novém Zélandu byly sice pouze jedním z závodů, ale naznačují, že její příprava je v dobré cestě k těmto náročnějším výzvám.



O autorovi
Redakční tým Pro Tri Academy pokrývá novinky z triatlonu, běhu a vytrvalostního sportu v češtině.
Profil autoraOpravy a aktualizace
Pokud narazíte na nepřesnost, napište na protriacademy@gmail.com. Postup oprav je popsán na stránce Opravy a aktualizace.



